DOĞAL ANTİBİYOTİK ‘PROPOLİS’
Kış mevsiminin gelmesiyle üst solunum yolları hastalıkları ve grip, insanları olumsuz etkilemeye başladı. Vatandaşlar ise soluğu aktarlarda aldı. Aktar Fatih Yıldız, Propolis ve kış çayının doğal antibiyotik olduğunu, bağışıklık sistemini olumlu yönde etkilediğini ve evden eksik edilmemesi gerektiğini söyledi.
Olumsuz hava şartları ve geçiş mevsiminde sağlıkta yaşanabilecek olumsuz durumların önüne geçmek için doğal alınabilecek antibiyotikler revaçta. Doğal antibiyotik olarak nitelendirilen bu bitkiler, arabaların geçmediği yerlerden ve egzoz gazlarından zehirlenmeyen bitkilerden toplanması gerektiğini belirten Aktar Fatih Yıldız, aksi takdirde sağlıktan çok zarar görülebileceğini ifadelerine ekledi. Vücut bağışıklığını güçlendirmek ve doğal antibiyotik görevi görmesi için kış çayları önerdiklerini belirten Aktar Fatih Yıldız: “Papatya, adaçayı, ıhlamur, kuşburnu, altın otu, zencefil, zerdeçal, tarçın en çok önerdiklerimiz. Vatandaşlarımız genellikle altın otu ve ıhlamur kullanıyor. Adaçayı yine kış için çok uygun. Narçiçeğini öneriyoruz çünkü C vitamini bakımından zengin. Gül hatmi, öksürük ve boğaz ağrısı gibi durumlarda kullanılabiliyor. Papatya antibiyotik olarak kullanılıyor. Bir de propolis’i tavsiye ediyoruz. Bilinen en etkili antibiyotiktir. Arının yaptığı bir reçine olarak kabul edilir” dedi.
Hafif bir kış çayı tarifi veren Yıldız: “Kan temizleme özelliği olan; Zencefil, zerdeçal, karanfil mutlaka olmalıdır. Havlucan bitkisini üst solunum yollarında etkili olduğu için yine kış çayımızda kullanmalıyız. Tarçın, tane karabiber, ıhlamur, damar açıcı özelliği olduğu için karabaş otu, Adaçayı, narçiçeği, öksürük ve boğaz ağrısı için Gül hatmi, biraz papatya, biraz da dağ kekiği ile kış çayımız hazır. Bu karışımı çok kaynatmamak gerekiyor. Aksi takdirde fazla acılaşır. Günlük çay yerine tüketebiliriz. Bir bardak içmek kâfi. Bu karışımı bir aile yaklaşık iki hafta tüketebilir. Bu karışım da yaklaşık 15 Lira civarında. 15 Liraya iki hafta boyunca bağışıklığınızı güçlendirebilirsiniz” dedi.
Arıların yaptığı reçine ve en etkili antibiyotik olarak bilinen Propolis kullanımının altını çizen Yıldız, vücut bağışıklığını güçlendirme ve vücutta bulunan iltihapları kurutma özelliği nedeniyle kullanılması gerektiğinin altını çizdi. Yıldız: “Hasta olmamak için, Propolis’i herkes kullansın ve evinden eksik etmesin” diyerek sözlerini noktaladı.
HABER: SALİH ZEKİ ÇETİN-DİLEK BİLGİ