SOĞUK HAVALARDA CİLDİMİZE DİKKAT!
Merhaba değerli okur severler ; Kış ayları ile birlikte gelen soğuk hava cildimizi daha kırılgan bir hale getirir. Cildde yağ salgısı azaldığı için kurur, gerilir ve damarlardaki genişleme sebebi ile nem dengesi bozulur. Ayrıca kuru cildlerde egzema başta olmak üzere birçok cilt hastalığınıda tetikler. Havanın değişkenliği gibi cildimizde mevsimle birlikte değişme ihtiyacı hisseder. Bu sebeple kış aylarında extra bir bakıma ihtiyaç duyulur. Herşeyden önce her mevsim olduģu gibi bu aylarda da suyu bol tüketmemiz gerekir. Yüzümüze ve boynumuza çok kuru cildler için tüketmemiz gerekir. Yüzümüze ve boynumuza çok kuru cildler için yağlı kremler, yağlı ve akneli cildler için ise su bazlı nemlendiriciler uygulanmalıdır. Vücudumuzda kollar ve bacaklar kurumaya daha çok meyilli olduğu için banyodan sonra nemli cilde ürünlerimizi uygulamalıdır. Bu aylar cildi şımartmanın tam zamanı diyorum. Çünkü bazı işlemler cilde kışın uygulanmalıdır. Örnegin ; akne, leke, çil tedavileri için en ideal zamandır bu aylar. Akneler için lazer işlemleri, kimyasal peeling, soyucu kremler gibi uygulamalar bu ayda yapılmalıdır. Lekeler için ise kimyasal yada enzimatik peeling veya lazer işlemleri uygulanabilir. Bu işlemler cildin dış yüzeyine uygulanırken cildin alt dokusununda desteklenmesi gerekir .Mezoterapi yada franksiyonel lazer tedavisi, prp gibi işlemler ise cildin altını uyararak tüketmemiz gerekir. Yüzümüze ve boynumuza çok kuru cildler için yağlı kremler, yağlı ve akneli cildler için ise su bazlı nemlendiriciler uygulanmalıdır. Vücudumuzda kollar ve bacaklar kurumaya daha çok meyilli olduğu için banyodan sonra nemli cilde ürünlerimizi uygulamalıdır. Bu aylar cildi şımartmanın tam zamanı diyorum. Çünkü bazı işlemler cilde kışın uygulanmalıdır. Örnegin ; akne, leke, çil tedavileri için en ideal zamandır bu aylar. Akneler için lazer işlemleri, kimyasal peeling, soyucu kremler gibi uygulamalar bu ayda yapılmalıdır. Lekeler için ise kimyasal yada enzimatik peeling veya lazer işlemleri uygulanabilir. Bu işlemler cildin dış yüzeyine uygulanırken cildin alt dokusununda desteklenmesi gerekir .Mezoterapi yada franksiyonel lazer tedavisi, prp gibi işlemler ise cildin altını uyararak yada franksiyonel lazer tedavisi, prp gibi işlemler ise cildin altını uyararak hücrelerin onarım sürecini hızlandırır. Franksiyonel lazer tedavisi uygulaması cilt rengini düzenler, ince kırışıklıkları azaltır, akne ve ameliyat işlemlerindeki izlerin tedavisinde etkili sonuçlar verir. Cilddeki sarkma ve gevşekliklerdede başarılı bir işlemdir . PRP yanı “platelet rich plazma” platelet (trombosit) yönünden zenginleştirilmiş plazmanın kısaltılmışıdır. Vücudumuzda deforme olmuş dokuların onarımı ve normal haline dönüşmelerini sağlamak için gerekli faktörleri trombosit kan hücreleri yapısında barındırır. Kimyasal peeling yaptırarak ise cildimizdeki ölü hücrelerden Kimyasal peeling yaptırarak ise cildimizdeki ölü hücrelerden arınmamız gerekir. Bu işlem düzenli yapıldığında cilt daha sağlıklı ve canlı kaldığı için cilt gençleştirme işlemlerine çok gerek kalmaz. Bu arada el ve ayaklarımızı ihmal etmemeliyiz. Düzenli nemlendirmeli üre ve salisik asit içeren nemlendirici pomadlarla topuklarla birlikte ayaklara masaj uygulamalıyız. Soğuk havadan extra etkilenen dudaklarımızı ise yoğun nem ihva eden koruyucu kremler ve güneş koruyucularla besleyerek kurumalarına engel olabiliriz. Cilt kuruluklarınız uyguladığınız nemlendiriciler ile geçmiyorsa Nem aşısı yaptırabilirsiniz. Nem aşısında cildin altına direk hyalunorik verilir. Böylece hyalunorik asidin cildi cildin altına direk hyalunorik verilir. Böylece hyalunorik asidin cildi gençleştirici ve nemlendici etkisi başlar. Cilt hızla nemine kavuşur. Bu işlem geçmeyen dudak kurumalarındada uygulanabilir. Değerli okurlar cildimizi dışardan koruduğumuz baktığımız gibi içerden yani beslenme desteklide korumalıyız. Haftaya hangi besinlerdeki vitaminlerin cildinize iyi geldiğini anlatan yazımda buluşmak ümidiyle cildinize iyi davranın.
#nermindemiriz